Y croire et se donner les moyens, quelque soit l'endroit d’où l’on part

 

Pourquoi faire un coaching ?

 

Un Coaching est un accompagnement personnalisé qui permet d'améliorer ou transformer votre vie suivant VOS désirs profonds dans le but de vous sentir bien et d'être heureux.

 

  • Vous êtes en train de traverser ou avez traversé une épreuve de vie (séparation, problèmes de couple, perte d’emploi, relations professionnelles difficiles, problèmes familiaux, ...)
  • Vous voulez retrouver confiance en vous, apprendre à vous aimer

  • Vous souhaitez apprendre à gérer votre stress, lâcher-prise, mieux gérer votre temps pour profiter de vos proches
  • Vous avez envie, besoin de gérer vos émotions
  • Vous avez des addictions (cigarette, alimentation...) et souhaitez vous en débarrasser
  • Vous avez décidé de vous occuper de vous, de prendre enfin soin de vous
  • ...

 

Quels que soient votre problématique (personnelle ou professionnelle) ou l'objectif que vous voulez atteindre, mon travail de coach consiste à vous aider à exprimer vos besoins, à vous permettre de lever des freins, de dépasser des croyances limitantes qui vous empêchent d'avancer sur votre chemin de vie. Mon souhait est de vous insuffler de l'énergie positive, de vous mettre en action, de vous accompagner vers la maturité et l'autonomie.

 

Déroulement des séances

 

Un coaching démarre par un entretien au cours duquel nous évoquons la raison de votre venue, votre problématique et ses conséquences sur votre vie ainsi que votre objectif. Je détermine ensuite les méthodes les plus adaptées (PNL, Analyse Transactionelle).

Les séances sont espacées d'une semaine au début puis de deux semaines ou davantage en fonction de vos avancées, de votre besoin. Le coaching se déroule sur une période allant de 2 à 6 mois environ. En complément, des séances d'hypnose peuvent également vous être proposées si nécessaire et si vous le souhaitez.

Les séances se déroulent sur rendez-vous à mon cabinet (100 rue Damrémont à Paris) ou par téléphone ou visioconférence. Prise de RDV par téléphone ou sur Doctolib.

Le coaching prend fin lorsque votre objectif est atteint.