La plus belle des libertés c'est d'être soi-même

(M-Issakha-mour-2)

Etre soi-même c'est être en accord avec ses valeurs, ses besoins, se sentir libre de ses choix, bien et serein. Pour mener sa vie comme on le souhaite, être épanoui, il est souvent nécessaire de travailler sur soi. C'est un processus  qui permet de se libérer pour devenir qui l'on est vraiment.

Vous vous reconnaissez-vous dans l'une ou plusieurs de ces descriptions ?

• Vous n'avez pas confiance en vous,
• Vous avez l'impression de toujours revivre les mêmes scénarios négatifs,
• Vous ressentez des douleurs de courte durée ou persistantes (mal au dos, mal à la tête, tendinites, brûlures d'estomac, problèmes digestifs...),
• Vous avez du mal à dépasser un deuil, une séparation,
• Vous êtes souvent dans le contrôle, avez du mal à lâcher-prise,
• Vous rencontrez des personnes toxiques, êtes dans la dépendance affective,
• Vous avez du mal à dire non,
• ...

Vous avez peut-être besoin :

- de guérir de blessures émotionnelles du passé qui ont laissé des empreintes et ressurgissent dans votre vie,

- d'une personne qui vous aide à poser des objectifs et vous insuffle de l'énergie, vous aide à trouver des ressources pour avancer.

Quelques soient les raisons, les causes, ça n'est pas une fatalité et vous pouvez décider de changer pour acquérir de nouveaux apprentissages, générer de nouveaux comportements, vous libérer de vos peurs, de vos souffrances, trouver des ressources et reprendre le contrôle de votre vie. 

Ces changements auront des répercussions positives sur votre vie personnelle,  professionnelle, relationnelle, familiale, amicale.

Depuis 2011, j’utilise différentes méthodes pour accompagner les hommes et les femmes à se sentir mieux et surmonter les épreuves de la vie.

• L'Hypnose est un outil exceptionnel qui permet d'aller puiser dans l'inconscient des ressources, des nouveaux apprentissages, de trouver ses propres solutions et mettre en place de nouveaux comportements.
• Le Coaching permet d'atteindre un objectif ou de solutionner une problématique. Se mettre en marche, poser des actions, dépasser ses croyances limitantes, évacuer ses peurs pour arriver là où l'on a décidé d'aller. 

• Le Coaching en image pour apprendre à s'aimer, à savoir comment se mettre en valeur pour se sentir mieux et établir un bon équilibre corps/esprit.

• On sait aujourd'hui que la performance d’une entreprise est étroitement liée à l’épanouissement de ses collaborateurs, ainsi qu'à l'image qu'ils véhiculent à travers leurs comportements, leurs attitudes. Proposer aux salariés des prestations (individuelles ou collectives - Hypnose, Coaching et Conseil en Image) permettront d'assurer non seulement leur bien-être mais également de les motiver, les fidéliser et pour générer une augmentation du chiffre d'affaires.

Etes-vous heureux et satisfait de votre vie ? Etes-vous maître de votre vie ou la subissez-vous ? Obtenez-vous ce que vous souhaitez ? 

Un doute ? faites ce petit test ci-dessous.

Les comportements qui empêchent d'être heureux

Vous trouverez ici une liste non exhaustive de comportements, actions, pensées, ressentis, qui peuvent empêcher d’être pleinement heureux.

Dans combien d’affirmations vous retrouvez-vous ? (notez vos réponses sur une feuille et rendez-vous à la fin du questionnaire)

Alors que pensez-vous de votre résultat ? Avez-vous envie d'opérer des changements dans votre comportements, d'adopter de nouvelles aptitudes, des nouveaux modes de pensée ?

Contactez-moi !